Was verursacht niedrigen Testosteron?

Cranberry: Cranberry ist ein Lebensmittel, das reich an Antioxidantien und anderen Nährstoffen ist, die Ihrer Gesundheit zugute kommen. Es wurde verwendet, um eine Reihe von Bedingungen zu behandeln. Es hat eine positive Wirkung auf die Produktion von Testosteron in Ihrem Körper. Die Hoden von Männern und die Eierstöcke von Frauen produzieren die männlichen und weiblichen Hormone. Hier sind einige der Hauptfunktionen von Testosteron: Männer.

Wie wirkt Testosteron im Körper? Blutdruck niedrig halten. Aufrechterhaltung der Muskelmasse. Männer brauchen nicht so viel Testosteron wie Frauen, weil die Hoden von Männern genug Testosteron für die erforderliche Menge produzieren. Testosteron ist eines der männlichen Sexualhormone, die mehrere andere Körperfunktionen aufrechterhält und reguliert. Die Hoden von Männern produzieren das männliche Hormon, Testosteron und die Eierstöcke von Frauen produzieren das weibliche Hormon Östrogen.

Es spielt auch eine bedeutende Rolle im Wachstum von Knochen, Muskeln, Haaren, Haut, Herz, Lungen und anderen Organen. Testosteron wird von den Hoden in Form von Testosteron produziert. Testosteron wird in den Hoden von Männern hergestellt und wird durch den Blutkreislauf in den Blutkreislauf freigesetzt. Dieses Testosteron wird dann durch den Blutkreislauf in den Rest des Körpers transportiert. Beide Hormone regulieren eine breite Palette von Körperfunktionen bei Männern und Frauen.

Wie eine Frau mit Wachstumshormonmangel sagte, « Mein Leben veränderte sich jeden Tag. Ich wusste nicht, was ich für ein Leben wollte oder was ich tun würde. » Ein Vorteil, den sie sofort bemerkte, war eine bessere Laune Das hat mein ganzes Leben verändert. Forschung hat gezeigt, wachstumshormone dass das Essen einer großen Mahlzeit innerhalb von zwei Stunden vor dem Schlafengehen dazu führen kann, dass Ihr Körper weniger Testosteron produziert.

Vermeiden Sie eine große Mahlzeit innerhalb von zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Deshalb ist es wichtig, eine kleine, aber befriedigende Mahlzeit zu essen, bevor Sie ins Bett gehen. In der Studie nahmen Männer im Alter von 28-42 Jahren teil, die nicht-praktizierende Yogis waren. In einer Studie, die 2023 veröffentlicht wurde, verglichen Forscher Yoga und aerobe Übung, um die Auswirkungen der Praxis von Yoga auf Cortisol- und IGF-1-Spiegel bei gesunden Männern und Frauen zu bewerten.

Darüber hinaus erlebten die Teilnehmer der Studie auch einen Anstieg der IGF-1-Spiegel. Nach drei Wochen Yoga-Praxis wurde eine signifikante Abnahme der Cortisolspiegel beobachtet. In derselben Studie waren freie Testosteronspiegel 50,8 ng / dL (0.05nmol / L), während biologisch verfügbare Testosteronspiegel 230,1 ng / dL (0,23nmol / L) waren. Eine Studie, die im Jahr 2023 veröffentlicht wurde, ergab, dass die durchschnittliche altersgemäße Gesamtkonzentration von Testosteron im Blut für Männer in den Vereinigten Staaten 280.9ng/dL (0.27nmol/L) betrug.

Ein erhöhter Blutzuckerspiegel (Diabetes) deutet auch auf eine geringe GH-Produktion hin. Die Kombination von erhöhtem FSH und LH deutet darauf hin, dass die Ursache ein Tumor in der Nähe der Hypophyse sein könnte, der Hormone in abnormen Mengen produzieren könnte.